¿Qué le pasa a una mujer si no tiene relaciones sexuales?
No vale el fap
Practicar sexo tiene muchos beneficios para la salud. Además de un subidón de placer (¡el clítoris no tiene miles de terminaciones nerviosas por nada!), el sexo también quema calorías, reduce el estrés e incluso actúa como analgésico natural. ¡Apúntame! Pero -casada, soltera o cualquier otra cosa- todos pasamos por periodos de sequía de vez en cuando, y es posible que te preguntes qué le pasa a la vagina cuando no lo haces todas las noches.Tanto si has roto recientemente con una pareja como si tu libido ha caído en picado, es probable que la frecuencia con la que tienes relaciones sexuales fluya a lo largo de tu vida. Por ello, hemos hablado con dos ginecólogos y obstetras para que nos expliquen los cambios que se producen en la vagina cuando se deja de practicar el sexo.
"La vagina es un tubo elástico", dice la doctora Salena Zanotti, ginecóloga y obstetra del Avon Pointe Family Health Center de Avon, Ohio. Si no se ha usado en algún tiempo, entonces puede ponerse un poco más tensa. Pero dice: "Volverá a su elasticidad original en una mujer en edad premenopáusica".
¿Qué pasa cuando una mujer pasa años sin sexo?
A diferencia de sus homólogas premenopáusicas, el Dr. Zanotti afirma que las mujeres posmenopáusicas tienen más posibilidades de experimentar una pérdida más permanente de la elasticidad vaginal tras un periodo prolongado sin relaciones sexuales. Esto se debe a que sus cuerpos producen menos estrógeno, lo que puede provocar una pérdida de elasticidad y lubricación en la vagina.
¿Puede una mujer sobrevivir sin sexo?
No hay una cantidad correcta de relaciones sexuales, y no tenerlas durante mucho tiempo no debería tener efectos secundarios negativos. La frecuencia con la que una persona mantiene relaciones sexuales cambia naturalmente de vez en cuando, dependiendo de la edad, las fluctuaciones del deseo sexual y el estado de la relación. Muchas personas disfrutan de una vida plena y satisfactoria sin tener nunca relaciones sexuales.
Celibato voluntario
Ayuda a dormir mejor, a disminuir el dolor, a reducir el estrés, a disminuir la ansiedad y la depresión, etc. Los síntomas surgen en diferentes momentos según las necesidades de las personas y pueden aparecer desde unas semanas hasta unos meses. Needle dijo que estos beneficios son tan importantes que las personas que no pueden tener relaciones sexuales en pareja deberían seguir masturbándose y teniendo orgasmos: "El orgasmo libera endorfinas que pueden ayudar a disminuir el estrés, al menos temporalmente, y conducir a sentimientos positivos que nos hacen más felices", dijo Needle. Así que, aunque no tengas relaciones sexuales en pareja, si quieres seguir obteniendo estos beneficios, busca la forma de seguir teniendo orgasmos". Cuando no tienes esa intimidad física, puede producirse una "inanición de contacto
Aunque puede resultar desalentador plantearse cómo podría ser una vida sexual post-cuarentena, Pitagora también dijo que cree que podría ser una oportunidad para que la gente piense de forma crítica sobre sus deseos y anhelos sexuales. "También diría que las personas podrían experimentar una especie de euforia cuando se eliminen las restricciones y tengan la oportunidad de explorar su sexualidad de formas que antes podrían haber retenido", dijo Pitagora. Más información: Una pareja quiere celebrar una orgía tras el coronavirus para acabar con la "sequía más larga de toda la historia
Falta de sexo
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Rachel Gurevich es una defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement, de Resolve: La Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Association of Health Care Journalists y escribe sobre la salud de la mujer desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.
Es una creencia popular que la libido, o el deseo sexual, de una mujer aumentará intrínsecamente durante el embarazo, pero a menudo ocurre justo lo contrario. Aunque el aumento del flujo sanguíneo a los pechos y los genitales puede dar lugar a una mayor sensibilidad y a la posibilidad de excitación, hay otros factores que pueden minar seriamente el deseo sexual de una mujer embarazada.
Cómo funciona el sexo
"Para algunas personas que se abstienen de tener sexo, comienzan a sentirse más lentos, con menos vitalidad y hambre de sexo", dijo Sari Cooper, LCSW, terapeuta sexual certificada a Reader's Digest. "Fuera de la vista fuera de la mente es como algunos de mis clientes describen el escenario". Sin embargo, este no es el caso de todos. Algunas personas encuentran la idea del sexo aún más deseable cuando tienen un período de sequía. 2. Esto se aplica principalmente a las mujeres que entran en la menopausia.
Sari explica: "Sin una frecuencia regular de relaciones sexuales, a medida que se envejece, las paredes de la vagina se adelgazan y pueden dar lugar a relaciones sexuales dolorosas cuando finalmente se vuelve a la cama". Para ello, la Sociedad Norteamericana de Menopausia incluso recomienda tener sexo con penetración de forma regular para ayudar a la salud vaginal durante la menopausia. 3. Otro efecto secundario que se aplica principalmente a las mujeres mayores, parece que la vagina tiene dificultades para lubricarse cuando se empieza a tener relaciones sexuales después de un paréntesis.
La causa, además del adelgazamiento de las paredes vaginales, es la falta de la hormona estrógeno. "Si coges a una mujer joven de 20 o 30 años, tendrá mucho estrógeno para asegurarse de que esos tejidos se mantienen sanos, elásticos y lubricados cuando no tiene relaciones sexuales", explica la Dra. Lauren Streicher. "Si tomas a alguien que tiene 60 años y no tiene estrógenos, ha perdido esa parte".